#Femilite podcast
Odcinek 4: Przestrzeń zamiast presji – o psychodietetyce z Klaudią Dobrońską, psychodietetykiem FEMILITE
Leczenie otyłości to znacznie więcej niż dieta i farmakoterapia. O skuteczności terapii coraz częściej decyduje podejście psychodietetyczne – empatyczne, świadome i ukierunkowane na trwałą zmianę zachowań. W rozmowie z Anną Sankowską-Dobrowolską, lekarką i założycielką przychodni FEMILITE, psychodietetyczka Klaudia Dobrońska wyjaśnia, jak wygląda ta praca od środka i dlaczego często okazuje się kluczowa.
Odcinek nr 3 "O jedzeniu, lekach i wreszcie... o sobie. Historia pacjentki Femilite"
Basia od dziecka zmagała się z nadmierną masą ciała. Przerobiła wszystkie popularne diety, turnusy odchudzające, jadłospisy, ćwiczenia, a nawet leczenie farmakologiczne – bez trwałego efektu. Dopiero program FEMILITE pomógł jej schudnąć 23 kg i odzyskać kontrolę nad jedzeniem. W szczerej rozmowie opowiada o błędach przeszłości, roli psychodietetyka, pracy nad nawykami i tym, dlaczego tym razem nie chodziło już tylko o wagę.
Odcinek 2 - Dlaczego jesteś chora na otyłość?
W tym odcinku dowiesz się jakie są najczęstsze przyczyny choroby otyłościowej. Większość osób uważa, że otyłość to tylko i wyłącznie wynik lenistwa. W dzisiejszym podcaście postaram się zweryfikować tą opinię.
Odcinek 1 - Czy jesteś skazana na efekt jojo?
Efekt jojo to częsty problem związany z nawrotem otyłości. W tym odcinku wyjaśniam, czym jest, jakie są jego przyczyny i jak skutecznie mu zapobiegać. Dowiedz się, dlaczego trwała zmiana nawyków i odpowiednie wsparcie są kluczowe w walce o zdrowie!
Wyróżnione artykuły
Farmakoterapia
Styl życia
Leczymy,
słuchamy,
pomagamy.
i skorzystaj z korzyści jakie daje uczestnictwo w naszym programie.
Spotkajmy się w naszych social mediach! Odkryj porady, wsparcie i motywację, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele.
@ femilite_pl
